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肿瘤，这个让人谈之色变的话题，其实藏着许多我们未曾深入了解的秘密。今天，就让我们一起来揭开肿瘤的神秘面纱，那些常见的认知误区，你中招了吗？

肿瘤分为良性和恶性。

良性肿瘤通常生长缓慢，不会侵犯周围组织，也不会发生转移。比如常见的脂肪瘤，摸起来软软的，一般对身体影响不大。

而恶性肿瘤，通常被叫作“癌症”，生长速度快，会侵犯周围组织，还能通过血液、淋巴等途径转移到身体其他部位，严重威胁生命健康。

传染必须具备三个条件：传染源、传播途径和易感人群。而临床资料证明，肿瘤病人并非传染源，因此，肿瘤并不会传染。

但某些导致癌症发生率升高的细菌或病毒是可传染的，比如可诱发胃癌的幽门螺杆菌、可诱发宫颈癌的HPV病毒、可诱发鼻咽癌的EB病毒等。

除此之外就是器官或组织移植，接受肿瘤患者捐赠器官或组织的人，将来发生移植相关病症的风险会增加，但这种风险还是极低的，约每万例中有两例。

活检即活体组织检查，通过穿刺从患者体内取出部分病变组织进行病理学检查，通过检查结果辅助进行组织病理学诊断。

部分患者会担心活检刺破肿瘤，造成肿瘤细胞外泄，加速转移。其实活检导致癌细胞扩散的可能性很小，基本可以忽略不计。

医生在进行穿刺操作时也会有一定的防范措施，以免活检获取物沿针道脱落，即使有部分肿瘤细胞被转移至周围组织和血液循环中，也会被机体的免疫系统清除。

“发物”是中医理论中常见的一个名词，是基于药物的四气五味而形成的用药经验。富含营养、高蛋白的食物，如鸡肉、牛肉、羊肉、鱼、虾、鸡蛋、牛奶、葱、姜、蒜等，都被列入“发物”名单，它们可能会引起食物蛋白质过敏或其他消化道症状，也可能影响正在服用的中药效果。

但现代医学更强调食物中的能量与营养素，并不存在“发物”的概念，患者需要增加能量、蛋白质的摄入，吃的食物只需要考虑患者本身的营养状况和个体差异，若有过敏情况，则需要避免食用。

部分患者因担心肿瘤扩散，不敢运动，其实是不对的。适度运动能改善机体的新陈代谢，提高免疫力，减少手术带来的并发症，改善患者整体状况，从而延缓肿瘤复发和转移。

但对于术后创伤较大、体力明显下降的肿瘤患者，如有全身多发骨转移、胸腹水、呼吸困难、血栓等情况，则不宜过早、过量运动。

希望我们能一起走出这些误区，用科学、正确的眼光看待肿瘤，并合理对待肿瘤，早预防、早发现、早治疗，通过践行健康生活方式，控制肿瘤风险因素。

记住，肿瘤并不可怕，可怕的是我们对它的无知和恐惧，让我们用知识武装自己，共同守护健康！